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[cyrilofmars]

shattitoons , tu dois perdre combien? c'est pour frimer sur la plage cet été?
Car a la salle de muscu, ya plein de branleurs qui viennent 2 mois avant les vacances d'été pour perdre un peu de poids et se muscler

Ben en fete il se dit que s'il vient sur marseille il faut faire le bo-goss donc regime 

[lytana]

alors ce
 matin : capuccino + 2 croissants
midi  : crevettes + riz basmati  le tout acompagné  d un sauce creole

Pour le regime ( je ne sais plus qui en a parlé ... ) ce n'est pas une question de privation mais de quantité , d equilibré et d exercice
Un ptit dejeuner copieux ( bon pas de beurre , pas de nutella ( epaisseur 4 cm sur la tartine) , un dejeuner normal, et le soir , soupe  ou salade ou legumes mais pas plus
Et a se servir une seule fois

[Fantomas]

vous me donnez faim avec vos trucs, moi jbouffe que de la soupe au choux, régime oblige mais jcrois que jvais laisser tomber, c'est trop la misère

Toi aussi tu as besoin de faire un régime

[GAZZZ]

alors ce
 matin : capuccino + 2 croissants
midi  : crevettes + riz basmati  le tout acompagné  d un sauce creole

Pour le regime ( je ne sais plus qui en a parlé ... ) ce n'est pas une question de privation mais de quantité , d equilibré et d exercice
Un ptit dejeuner copieux ( bon pas de beurre , pas de nutella ( epaisseur 4 cm sur la tartine) , un dejeuner normal, et le soir , soupe  ou salade ou legumes mais pas plus
Et a se servir une seule fois

perdu 15 kg ya 2 ans comme ça

[kanèle]

régime...
régime...

pfff
on a qu'une vie !!! si on doit la passer à se priver pfff où va t on !

suffit de faire attention sans etre gourmand 

[clems56]

bon je vais bientot aller bouffer mon poulet fievreux et mes frites contaminees, apres des bonnes fraises ogm toute rouge et sans gout 

[Guiio]

Moi je bouffe du coca

[Rover820i]

Moi je bouffe du coca

Intraveineuse non ?

[Fantomas]

Alors ce soir ce fut:

Echine de porc poivrée accompagnée de pommes de terres à l'échalotte

Bonne digestion bien sûr

[lytana]

régime...
régime...

pfff
on a qu'une vie !!! si on doit la passer à se priver pfff où va t on !

suffit de faire attention sans etre gourmand 

 moue , j imagine que TOI t as pas de pb de poid pour aprler ainsi ....

[kanèle]

ben si !
comme tout lemonde !!!

mais j'arrete de me prendre la tête pour 3 ou 4 kilos de trop...

quand j'y pense pas ... que je suis résonnable ... ben y partent tout seul !
plus on se focalise moins on perd ... plus on se prend le chou ... plus on se focalise ...
ainsi de suite ...

bref .. je me suis déja privé ! et c'est tout !
merde alors ...

pas besoins d'etre des bombes non plus !

on peut etre attirante sans peser 40 kilos !!!
fin j'espère sinon suis un rebu !

[Rover820i]

Moi j'arrive pas à grossir et pourtant je bouffe tout le temps, j'ai les boules

[clems56]

Moi j'arrive pas à grossir et pourtant je bouffe tout le temps, j'ai les boules

pareil ....... mais moi j'ai pas les boullles 

[Guiio]

Moi j'arrive pas à grossir et pourtant je bouffe tout le temps, j'ai les boules

moi j'ai perdu 5kg,alors que je bouffe comme un goret

[Guiio]

et j'ai pas les boules